Gratitud i perdó, dues armes molt poderoses
La gratitud i el perdó poden ser eines poderoses en el procés d’elaboració del dol. En aquest article et parlem d’elles i de com podem usar-les. Gratitud pels records compartits: Tot i que la pèrdua pugui ser dolorosa, la gratitud pels moments compartits amb la persona que s’ha anat pot ajudar a enfocar-se en els […]
El dolor per la pèrdua de la meva mascota
Perdre a una mascota pot ser una experiència molt dolorosa i emocionalment desafiadora. És una cosa real i vàlida, ja que, en la majoria dels casos, les mascotes es converteixen en un membre més de la família i se’ls estima incondicionalment. En aquest article parlarem d’alguns aspectes importants que podem tenir en consideració si perdem […]
Per què aquesta foscor?
El suïcidi és una realitat dolorosa i complexa que afecta moltes persones a tot el món. Sovint, les persones que experimenten el suïcidi d’un ésser estimat s’enfronten a desafiaments emocionals i psicològics significatius. Com a amic o familiar, és normal que pugui resultar difícil saber com fer costat a algú que està passant per un […]
Oda a tu mateixa
Segur que alguna vegada heu fet coses pensant: i si demà em moro? O potser heu decidit gaudir al màxim d’un moment i heu dit: és clar que sí, ostres, que potser demà no hi soc! Amics i amigues, no deixeu per demà el que podeu fer avui, però sobretot estimeu-vos a vosaltres mateixos, recordeu […]
I si et pogués escoltar de nou?
Fa uns dies vaig escoltar unes dolces i meravelloses paraules plenes d’amor i agraïment, sortien directes del cor d’un fill que estima incondicionalment el seu pare, com també ho feia ell. Parlava d’ell com una persona” somiadora, insuperable com a pare, protector a la vegada que permissiu i molt treballador”. Ni amb una gravadora hauria […]
Com ens ajuden els homenatges de vida en el procés de dol?
Sempre és un bon moment per organitzar una cerimònia d’homenatge a la persona que ha mort. Ajuda a participar en l’adéu i facilita l’inici del procés del dol Molt han estudiat els especialistes el món del dol. Enrere queda aquell mapa de les cinc fases del dol de Kubler-Ross, tot i ser la base de […]
Cerimònies de comiat, detall a detall
Com són les cerimònies de comiat organitzades per Agraïments? Quins elements hi intervenen? Com es poden preparar i estructurar? Aquest és l’adéu que li vam oferir a en Ramon en un acte que va aplegar família, amics i estimats. Tothom és al seu lloc i sona Al·leluia, una melodia que ja és universal i, gairebé, […]